Rượu ít nguy hiểm hơn sau khi vượt qua một ngưỡng tuổi nào đấy?

Rượu ít nguy hiểm hơn sau khi vượt qua một ngưỡng tuổi nào đấy?

Các nghiên cứu mới nhất đã phân tích về ảnh hưởng của rượu với người ở các độ tuổi khác nhau. Các tác giả đã nêu ra kết luận là khi ta sau 50 tuổi, rượu có thể ít hại hơn cho sức khỏe – Medical News Today đưa tin. Vậy mấu chốt của vấn đề là ở đâu? Mọi người đều biết uống nhiều rượu sẽ gây nhiều vấn đề cho sức khỏe. Chúng ta có thể bị nghiện, xơ gan, các bệnh tim, thận, tụy, não... Tóm lại – ta có thể phá hủy các cơ quan trong cơ thể.... xem chi tiết

2019-08-14 16:40:13
Mật ong cũng gây hại như đường

Mật ong cũng gây hại như đường

Giáo sư Y học Jarosław Drożdż, chủ nhiệm Bệnh viện thực hành bệnh tim của trường ĐHTH Łodź bác bỏ điều mọi người vẫn nghĩ là đúng về các tác dụng chữa bệnh của mật ong so với đường trắng thông thường. – Mật ong không là thuốc gì cả. Nó không có đủ nhiều bất cứ một loại vitamin nào cả. Bảo nó có tác dụng đề kháng ư? Tôi hiện không biết bất cứ một nghiên cứu nào khẳng định việc này cả – giáo sư Jarosław Drożdż khi nói chuyện với báo Gazeta Wyborcza... xem chi tiết

2019-07-25 16:55:14
Làm thế nào để ô tô không bị quá nóng? Vài mẹo cho những hôm trời cực nóng

Làm thế nào để ô tô không bị quá nóng? Vài mẹo cho những hôm trời cực nóng

Máy điều hòa trên xe là một thiết bị tuyệt vời. Ta nên dùng nó ra sao để tạo điều kiện cho mình tốt nhất khi đi xe trong những ngày trời rất nóng hiện nay? Khi có điều kiện, hãy đỗ trong bóng râm Đây là cách đơn giản nhất, nhưng không phải khi nào cũng làm được. Nếu phải đỗ xe cả ngày bạn nên quan sát xem lúc nào sẽ có cơ hội để xe nằm trong bóng râm, không phải ngay lập tức nhưng có thể sau đó, khi mặt trời thay đổi vị trí. Nếu phải đỗ xe ngoài... xem chi tiết

2019-06-12 11:48:26
Ba Lan: Khám bệnh chuyên khoa chờ bao lâu?

Ba Lan: Khám bệnh chuyên khoa chờ bao lâu?

Chương trình 'Thuốc 75+' Người tròn 75 tuổi không phải trả tiền thuốc theo đơnỞ Ba Lan, việc khám chữa bệnh trong Dịch vụ y tế công, đang hành hạ Người đóng bảo hiểm sức khỏe. Đến 80% người Ba Lan không hài lòng với Bảo trợ sức khỏe Nhà nước. Xếp hàng chờ thăm khám bệnh ở Bs chuyên khoa hoặc các chế độ y tế của Quỹ sức khỏe Toàn dân NFZ quá lâu, tính đến vài năm.Chờ khám bệnh lâu và chất lượng phục vụ Người bệnh tồi, đang khiến Người có... xem chi tiết

2019-05-11 19:35:46
Nhịn đi tiểu quá lâu có hại gì?  Sau đây là 5 lý do ta không nên làm điều đó

Nhịn đi tiểu quá lâu có hại gì? Sau đây là 5 lý do ta không nên làm điều đó

Nếu bạn cảm thấy cần vào nhà vệ sinh thì đừng hoãn việc này. Việc nhịn đi tiểu có thể gây ra các hậu quả rất hại cho sức khỏe. Khi bàng quang đầy, cơ thể gửi tín hiệu là phải tháo nước tiểu ra. Việc br qua các tín hiệu này trong một quãng thời gian dài không chỉ dẫn tới các vấn đề sức khỏe mà còn có thể dẫn tới việc não có thể ngưng phản ứng và không gửi tín hiệu cần thiết nữa. Nhịn đi tiểu lâu gây cảm giác khó chịu vì bàng quang bị tức,... xem chi tiết

2018-12-19 08:18:15
Bệnh ung thư giờ có trong mỗi nhà

Bệnh ung thư giờ có trong mỗi nhà

– Ở Ba Lan hàng năm có khoảng 90 nghìn người chết vì bệnh ung thư, trong khi số người chết do tai nạn giao thông chỉ là 3 nghìn người. Tuy nhiên ta chỉ nghe tin thời sự về số người chết trong các tai nạn xe cộ, mà việc 250 người chết mỗi ngày do bệnh ung thư thì chẳng ai nói tới. Việc chữa bệnh này vẫn chưa là ưu tiên ở nước ta – chuyên gia nổi tiếng về ung thư, giáo sư Cezary Szczylik nói. Halina Pilonis, Medonet (HP): Ước tính cứ bốn người thì có một mắc bệnh... xem chi tiết

2018-12-04 15:11:43
Tế bào gốc, gốc tự do, nồng độ chống Ôxi hoá,  3 con số quan trọng liên quan đến sức khỏe và sự lão hoá của con người.

Tế bào gốc, gốc tự do, nồng độ chống Ôxi hoá, 3 con số quan trọng liên quan đến sức khỏe và sự lão hoá của con người.

1. Tế bào gốc (Stemcell) ☑️Tế bào gốc (TBGƯ là gì?Để trả lời câu hỏi, chúng ta bắt đầu từ tế bào, thành phần nhỏ nhất của sự sống. Con người được xây dựng và vận hành từ hàng ngàn tỉ tế bào. Nó chi phối suy nghĩ não, nhịp đập của tim, hô hấp của phổi...Tế bào xây dựng các mô, các bộ phận trong cơ thể chúng ta và vận hành nó cho đến khi chúng ta chết. Nguồn gốc cung cấp các TB này được gọi là TBG, hay còn gọi là nhà máy cung cấp TB cho cơ thể. Thiếu... xem chi tiết

2018-11-24 06:27:54
Thông báo: Hội thảo

Thông báo: Hội thảo "Phòng và chữa bệnh từ gốc"

 Công ty NAVITA (Hungaria) với sự hỗ trợ  của Hội Người Việt Nam, Hội Phụ nữ Việt Nam và TTYT Lotus tại Ba Lan tổ chức Hội thảo "Phòng và chữa bệnh từ gốc", đồng thời khám, tư vấn miễn phí cho bà con cộng đồng.Thời gian: +17h, thứ 7, ngày 24-11-2018                 +15h, Chủ Nhật, ngày 25-11-2018Địa điểm: Sangate Hotel Airport, phố Komitetu Obrony Robotników 32, 02-148 Warszawa.      Trân trọng kính mời bà con cộng đồng đến tham dự.      Rất hân hạnh được đón... xem chi tiết

2018-11-20 23:51:42
Bệnh cúm không phải là cảm lạnh bình thường. Nó có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và cả tính mạng.

Bệnh cúm không phải là cảm lạnh bình thường. Nó có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và cả tính mạng.

Bệnh cúm là một bệnh đáng sợ. Bệnh cúm là bệnh do vi-rus loại A và B gây ra. Nó tấn công đường hô hấp, gây sốt, đau đầu và tình trạng suy nhược toàn thân, đau bắp cơ, mệt mỏi, đau họng và ho. Khác với cảm, các triệu chứng của bệnh cúm xuất hiện đột ngột, tăng nhanh và duy trì lâu. Phần lớn người bệnh khỏe lại sau vài ngày, nhưng ở một số người khác nó có thể gây ra các biến chứng nặng như: viêm phổi, phế quản, tai và hốc xương mặt hay làm... xem chi tiết

2018-10-07 13:19:50
Bổ sung vitamin D – tại sao quan trọng lúc này?

Bổ sung vitamin D – tại sao quan trọng lúc này?

Vitamin D có vai trò quan trọng trong hoạt động hệ miễn dịch của cơ thể, nó chăm sóc cho xương, răng và bảo vệ chống bệnh ung thư. Việc thiếu vitamin này là rất phổ biến và là một tín hiệu đáng ngại. Theo một số nguồn thì việc này liên quan đến 90% người Ba Lan! Vậy làm thế nào để bảo vệ mình và khi nào cần uống bổ sung? Bổ sung vitamin D – tại sao quan trọng lúc này? Vitamin D3, còn có tên lài cholekalcyferol, là một dạng hoạt động của to vitamin D, cần... xem chi tiết

2018-09-18 09:00:09
Gan: người quét dọn tuyệt vời, nhưng chỉ đến một mức thôi...

Gan: người quét dọn tuyệt vời, nhưng chỉ đến một mức thôi...

Thiên nhiên tỏ ra cực kỳ hào phóng khi cho con người một bộ phận cơ thể  là gan nặng đến một cân rưỡi. Mà để đảm nhiệm hơn 500 chức năng của mình, gan chỉ cần nhỏ bằng một phần tư như thế. Hiện người ta chưa biết, tại sao ta có lượng dự trữ lớn như vậy. Tuy nhiên, chính lượng dự trữ này làm con người mất cảnh giác và là nguyên nhân gốc của các vấn đề quan trọng. Ngay cả khi gan đã cực yếu, nó vẫn loại khỏi cơ thể các sản phẩm không cần thiết... xem chi tiết

2018-08-28 05:11:39
Làm gì khi đi xe ô tô trời nóng

Làm gì khi đi xe ô tô trời nóng

Mọi dự báo cho thấy trong vài ngày tới cái nóng của châu Phi chưa rời khỏi Ba Lan. Ta có thể có nhiệt độ đến hơn 30 độ C trong bóng râm. Làm gì khi phải đi xe? Mọi người đều biết nhiệt độ cao ảnh hưởng đến sự tập trung của người lái và tăng khả năng mắc lỗi. Mặt khác, nếu không biết sử dụng điều hòa trên xe đúng cách hay dẫn đến cảm lạnh. Sau đây là một vài biện pháp chống nóng.Bạn hãy suy nghĩ khi đỗ xeTrong các thành phố lớn do thiếu chỗ đỗ, khó mà... xem chi tiết

2018-08-01 10:38:21
Bông mã đề - loại cây mọc hoang có nhiều tác dụng

Bông mã đề - loại cây mọc hoang có nhiều tác dụng

Bông mã đề tên khoa học là Plantago major L., họ mã đề – Plantaginaceae, ngoài ra còn tên gọi khác là xa tiền. Cây mọc hoang ở rất nhiều nơi trên đất Ba Lan và nếu muốn trồng trong vườn thì cây tương đối dễ sống. Bông mã đề là loại cây cỏ, thân ngắn. Lá mọc ở gốc cây, có gân dọc theo sống lá. Hoa mọc thành bông có cán dài, hướng thẳng đứng. Quả mã đề là quả hộp, trong chứa nhiều hạt màu nâu đen bóng. Mỗi quả có 8 - 13 hạt. Theo Đỗ Huy Bích trong cuốn... xem chi tiết

2018-07-09 15:31:42
Phương pháp sản xuất nước sạch ở Vác-sa-va

Phương pháp sản xuất nước sạch ở Vác-sa-va

Theo các con số của Tổng cục Thống kê (GUS) thì trong một ngày, trung bình người Ba Lan dùng khoảng 100 lít nước để tắm giặt, nấu ăn, dọn dẹp và uống. Ở Vác-sa-va, Xí nghiệp cấp và thoát nước thành phố (Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w Warszawie S.A.- viết tắt là MPWiK) chịu trách nhiệm về chất lượng nước. Các đường ống dưới lòng sông Wisła Nguồn nước chính cho thủ đô và khu vực lân cận được lấy từ sông Wisła và một phần từ hồ Zegrzyńskie.... xem chi tiết

2018-07-02 20:46:47
Cây bỏng (barszcz Sosnowskiego)

Cây bỏng (barszcz Sosnowskiego)

Cây bỏng (heracleum thuộc Họ Hoa tán – Apiaceae), tiếng Ba Lan là barszcz Sosnowskiego đang vào mùa nở hoa. Không may là năm nay chúng phát triển rất nhanh và xuất hiện tại nhiều vùng ở Ba Lan. Nếu chạm vào cây có thể bị bỏng rộng và đau đớn, có thể tử vong. Barszcz Sosnowskiego còn được gọi là "đòn trả thù của Stalin" vì có gốc từ vùng núi Cáp-ca-dơ, sau phát tán nhanh vào Đông và Trung Âu và rất khó tiêu diệt chúng. Nó rất nguy hiểm đặc biệt cho trẻ con. Loài cây này bị cấm... xem chi tiết

2018-06-04 12:07:22
Bệnh thiên đầu thống (glôcôm)

Bệnh thiên đầu thống (glôcôm)

Bệnh thiên đầu thống (tiếng Ba Lan: jaskra) là một loại bệnh dấu mặt, nhưng hậu quả rất lớn của nó nếu chủ quan là mù mắt. Thông thường, bệnh tiến triển rất chậm và không có biểu hiện gì, nhưng dẫn đến hư hại dần thị giác. Có thể phát hiện bệnh sớm để tránh hậu quả nặng nề trên. Đến năm 2020 trên thế giới tổng số người mắc bệnh sẽ là 80 triệu, trong đó có đến 11 triệu người bị mù do bệnh. Theo Tổ chức Sức khỏe Thế giới (WHO) thì ở các... xem chi tiết

2018-03-14 11:56:04
Hệ thống kê đơn thuốc điện tử mà Ba Lan chuẩn bị áp dụng

Hệ thống kê đơn thuốc điện tử mà Ba Lan chuẩn bị áp dụng

Quốc hội vừa thông qua Luật về đơn thuốc điện tử (e-recepta). Sẽ chỉ cần trao đổi với bác sỹ qua internet để có thể có đơn mua thuốc. Luật cho phép bệnh nhân không cần đến phòng khám, chỉ qua hệ thống thông tin điện tử để trao đổi với bác sỹ. Từ tháng 5 tới dự kiến các đơn thuốc điện tử đầu tiên sẽ được xuất cho các bệnh nhân vùng Siedlce và Siemiatycz, nơi sẽ tiến hành áp dụng thử. Luật được 434 phiếu thuận, 2 phiếu chống và không có phiếu... xem chi tiết

2018-03-02 16:02:34
Làm thế nào để chống lạnh khi ra ngoài đường?

Làm thế nào để chống lạnh khi ra ngoài đường?

Khi trời cực lạnh phải mặc ấm, ăn sáng thật đầy đủ, mặc vài lớp quần áo, đội mũ ấm và bảo vệ da bằng kem nhiều chất mỡ (tłusty krem). Trước khi ra đường phải mặc quần áo theo kiểu „củ hành”, tức mặc nhiều lớp. Bên trong áo khoác (kurtka) dầy ở ngoài nên mặc ít nhất vài lớp áo, giữa chúng sẽ có các lớp không khí cách nhiệt tốt. Nhớ đội mũ ấm vì nhiệt tỏa nhiều ở đầu, tai không được bảo vệ sẽ chóng bị buốt. Nhiều nam nữ thanh niên... xem chi tiết

2018-02-28 03:24:22
Chăm sóc trẻ em trong những ngày lạnh giá

Chăm sóc trẻ em trong những ngày lạnh giá

Từ vài ngày nay người Ba Lan vất vả chịu rét đậm. Sáng 26-2, nhiệt kế ở Gołdapi (tỉnh warmińsko- mazurskie) chỉ con số -26,2 độ C. Theo ôngTomasz Wasilewski làm việc ở TVN Meteo, thì đây là con số kỷ lục của mùa đông năm nay. Có nên cho trẻ em đi dạo không khi trời lạnh? Với trẻ sơ sinh ta nên không ra khỏi nhà khi nhiệt độ dưới  -5 hay -6 độ C. Với trẻ lớn hon một chút thì giới hạn dưới là khoảng -10  độ C– bà bác sỹ nhi khoa Maria Sielicka-Gracka nói. Và... xem chi tiết

2018-02-27 13:13:38
Dây thần kinh phế vị (tiếng Ba Lan: nerw błędny) – làm thế nào để „đánh thức” nó sao cho có lợi cho sức khỏe?

Dây thần kinh phế vị (tiếng Ba Lan: nerw błędny) – làm thế nào để „đánh thức” nó sao cho có lợi cho sức khỏe?

Mỗi người có 12 cặp dây thần kinh xuất phát từ não. Trong số các dây thần kinh đó không còn nghi ngờ gì, cặp dây số 10 mà các chuyên gia gọi là dây thần kinh phế vị là thú vị và có ý nghĩa nhất. Nó thực hiện một loạt các nhiệm vụ quan trọng và tạo thành một phần của hệ thần kinh đối giao cảm (przywspółczulny). Chính dây thần kinh này chịu trách nhiệm về việc nghỉ ngơi, việc đạt trạng thái bình an về cảm xúc, nó loại stress và nỗi bất an, cũng như làm... xem chi tiết

2018-01-29 17:07:52