(Bài của Maja Koniczyna – Bác sỹ Seksuolog – đăng trên Nguyệt báo Logo)
„ Kính gửi Ban biên tập!
Non stop tôi nghĩ về sex, lúc nào tôi cũng nghĩ về chuyện ngoại tình, muốn phản bội. Khi đi qua bất kỳ một người đàn bàn nào, tôi cũng thấy thèm thuồng dục vọng, muốn chiếm đoạt. Liệu tôi có phải là Kẻ nghiện Tình dục hay chưa?”
Bạn vẫn chưa là Kẻ nghiện tình dục! Dù sao thì đến thời điểm này là vẫn chưa. Kẻ nghiện tình dục phải là người liên tục phải làm việc đó về thể chất, chứ không phải chỉ có suy nghĩ trong đầu. Tất cả mọi sự cố gắng của người đó đều cảm thấy vô ích phí công vì liên tục không mang lại cho mình sự thích thú thỏa mãn. Kẻ nghiện tình dục phải làm những chuyện này thường xuyên, bởi vì là người đó không thể sống nổi khi thấy thiếu sex. Cũng như kẻ nghiện thuốc lá, họ luôn thèm hút và phải hút, hay là người nghiện ma túy, luôn cần kiếm được một liều thuốc tiếp theo. Những người thích sex thì hay nghĩ về chuyện làm tình và cũng hay yêu rất thường xuyên, sẵn sàng thử nghiệm, luôn cố gắng làm tất cả những gì cho mình được thích thú sung sướng và làm cho người bạn cũng được hưởng thụ sung sướng, khi hai người quyến rũ nhau. Người đó luôn cảm thấy hài lòng vì luôn có được khoái lạc và lại có thể làm cho người khác được sung sướng. Thế giới tình dục của Kẻ nghiện tình dục thực ra là không tồn tại, người đó chỉ cảm thấy sự bắt buộc là phải làm những việc đó, mà cuộc sống của họ cũng bị xáo trộn. Đó là những công việc mà họ luôn phải tìm có được sex thực sự hay là họ phải làm những công việc tự sướng một mình, khi không có ai. Bản thân chúng ta thường làm những gì chúng ta thích, còn Kẻ nghiện tình dục thì phải làm những hành động mà họ bắt buộc phải làm.
Cho tới hiện nay chưa biết rõ được nguyên nhân gì đã gây ra những chuyện nghiện ngập. Đây là lĩnh vực luôn được nghiên cứu và muốn tìm ra các giải pháp – cho cả con số thống kê cho đến việc tìm hiểu tâm lý hay là đủ loại muôn vàn các mục đích khác. Bởi vì là không phải cứ ai uống một cốc bia đã là người nghiện rượu ngay. Thậm chí cả ai đó có nhu cầu giải quyết đi tìm gái ở nhà thổ, thậm chí rất thường xuyên, cũng chưa phải là Kẻ nghiện tình dục. Một người đàn ông khoẻ mạnh có thể cảm nhận thấy sự kích động phi thường trong một tình huống nào đó và cũng muốn luôn lập lại cảm nhận đó, nhưng điều này không bắt anh ta phải từ bỏ những cảm nhận xúc động hay những tình cảm khác. Còn nếu mà bị mất hết những điều khác đó thì có nghĩa là anh ta đã có vấn đề rồi. Tôi muốn trả lời cho bạn biết là mỗi một Kẻ nghiện tình dục thường bắt đầu từ một điều gì đó. Trở thành Kẻ nghiện tình dục thường là những người đàn ông, mà rất sẵn sàng muốn thử nghiệm sex và họ rất dễ dàng tách biệt phần tình cảm ra khỏi sự sung sướng. Nguyên nhân của sự cảm thấy luôn căng thẳng thèm thuồng sex và phải muốn giải phóng sự kích thích đó ngay, thường là những tình trạng bệnh tật hay cả về vấn đề tâm thần. Trong đó có có sự xáo trộn việc cảm nhận an toàn, mà rất khó nhận thấy được ngay. Sự cảm nhận này là có thể ai cũng sẽ bị dính vào, trong mọi thời điểm cuộc sống của mỗi người và cũng là do đủ loại nguyên nhân gây ra. Kẻ nghiện tình dục thường là người mà không biết kiềm chế được sự giải phóng sự căng thẳng. Thí dụ: Sếp đang tức giận, mà trong người nhân viên lại xuất hiện nhu cầu sex phi thường. Kẻ nghiện tình dục trong trường hợp như vậy thì phải tự một mình làm chuyện tự sướng, hầu như là ngaycả trước mặt đám đông. Hay là anh ta cần phải chạy ngay ra ngoài, đến nhà thổ giải quyết. Nếu không thể giải phóng được sự căng thẳng, thì họ cảm thầy đói thèm, cũng y như trong các chuyện nghiện ngập khác. Họ bị lên cơn sốt, rét run, mất bình tĩnh, co giật, không thể tập trung làm bất cứ một việc gì khác.
Trở lại câu hỏi của bạn: khi nghĩ vể sự phản bội thì đó vẫn chưa là chủ nghĩa nghiện ngập tình dục, nhưng trong bản thân bạn đã có xuất hiện một vấn đề tương tự là thiếu sót kỹ năng kiểm chế biệu lộ cử chỉ xấu, hay là bạn không biết cách tìm giải pháp trong những khi vợ chồng có xung đột. Phái đẹp mà sợ phản ứng của người chồng khi mình kêu ca, hay là khi muốn trừng phạt chồng một cách tượng trưng thì thỉnh thoảng họ cũng muốn thư giãn cho mình chút xíu là cứ nghĩ về những chuyện phản bội mà có thể xảy ra. Hay là họ thường một mình tự vuốt ve tự sướng, mà trong đầu lại cứ nghĩ tưởng tượng là mình đang làm tình với ai đó nổi tiếng hay là làm với người đàn ông là bạn thân thường lui tới trong gia đình, hay là thậm chí với cả anh em trai hay là bố chồng mình, nếu như cảm thấy là như vậy làm cho chồng càng đau xót. Họ thường nghĩ như vậy, nếu khi ai đó đã phản bội họ thực sự. Và cũng cần nói thẳng ra là thỉnh thoảng sự nghĩ ngợi như vậy cũng giúp được rất nhiều trong việc đối mặt với vấn đề đang tồn tại. Trí óc thì vô tư, không quan trọng là có được sự trả thù thực sự hay không, hay là chỉ bịa ra cho tự sướng. Khi căng thẳng giảm dần, lúc đó cần nghĩ lại. Tất nhiên đó chỉ là sự trợ giúp tức thời, nhưng sau đó cần phải bình tĩnh nghiên cứu phân tích tình huống và đưa ra được những quyết định đúng đắn.
Nếu như cứ nghĩ hoài – không quan trọng là nghĩ về sex hay về sự phản bội, hay là nghĩ về công việc – liên tục diễn ra mà quá bức xúc, thì đó là biểu hiện của sự nghiện ngập rồi, nên cần phải đến bác sỹ tìm sự trợ giúp ngay.
Ngô Hoàng Minh dịch (queviet.pl)