Bỏ qua tới nội dung chính
Hội người Việt Nam tại Ba Lan
Quê Việt Online

Nhớ lâu nhờ uống trà, cà phê

09/09/2009 4 phút đọc Thanh Tùng
Nhớ lâu nhờ uống trà, cà phê
Nhớ lâu nhờ uống trà, cà phê
Nhớ lâu nhờ uống trà, cà phê 
 
 
Các nhà khoa học thuộc Đại học Kuopio, Viện Y tế công cộng Quốc gia (Phần Lan) và Viện nghiên cứu Karolinska (Thụy Điển) cho biết uống cà phê ở tuổi trung niên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.
 
 
Các chuyên gia đã khảo sát ở 1.409 người tuổi từ 65-79 trong suốt 21 năm, theo hãng tin New Kerala. Cuộc khảo sát cho thấy những người uống cà phê, trà ở tuổi trung niên về sau đã giảm nguy cơ mất trí nhớ so với những người không hoặc ít khi đụng đến cà phê, trà. Cụ thể, những người uống cà phê ở mức độ vừa phải (3-5 tách cà phê/ngày) đã giảm được tới 65% nguy cơ mất trí nhớ.

 

 *************

 

Tập yoga giúp giảm đau thắt lưng 
 
 
Các nhà khoa học thuộc Đại học Tây Virginia (Mỹ) cho biết tập yoga có thể giúp giảm chứng đau thắt lưng mãn tính.
 

Để có kết luận trên, nhóm nghiên cứu đã khảo sát 90 người từ 23-66 tuổi và chia họ làm hai nhóm, Reuters đưa tin. Một nhóm tham gia các lớp yoga kéo dài 90 phút, hai lần mỗi tuần, trong suốt 6 tháng và nhóm còn lại thì không tập yoga mà chỉ tiếp tục áp dụng các liệu pháp y tế họ đang sử dụng.

 

Trong khoảng thời gian từ 3-6 tháng sau, những người tập yoga cho hay các cơn đau lưng đã giảm đáng kể, đồng thời họ cũng ít mắc phải các triệu chứng trầm cảm hơn. "Nhóm tập yoga ít bị đau đớn cũng như ít bị trầm cảm hơn so với nhóm còn lại", trưởng nhóm nghiên cứu Kimberly Williams cho hay.

 

H.Y

 

 *************

 

Người hút thuốc lá có thể giảm thọ 15 năm 
 
 
Hôm 9/9 tại TP Vũng Tàu, Cục Khám chữa bệnh Bộ Y tế tổ chức lớp tập huấn dành cho phóng viên các báo đài về “Nâng cao năng lực truyền thông phòng chống tác hại thuốc lá”.
 

Bác sĩ Nguyễn Tuấn Lâm - đại diện Tổ chức Y tế thế giới tại VN cho biết, hút 1 điếu thuốc sẽ rút ngắn đi 28 phút cuộc đời, bình quân nếu một người ghiền thuốc lá sẽ giảm thọ 15 năm. Còn tiến sĩ Lý Ngọc Kính - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, thông tin mỗi năm thế giới có 5 triệu người chết vì những bệnh do thuốc lá gây ra, dự báo con số này tăng lên 10 triệu người vào năm 2030 (tại VN mỗi năm có khoảng 40.000 người chết liên quan đến hút thuốc).

 

VN là 1 trong 15 nước có tỷ lệ người hút thuốc cao nhất thế giới (56,1% nam và 1,8% nữ có hút thuốc); trung bình mỗi năm người dân VN chi cho việc hút thuốc khoảng 14.000 tỉ đồng, kéo theo phải tốn 1.160 tỉ đồng để điều trị các căn bệnh do thuốc lá gây ra. Có khoảng 25 bệnh do thuốc lá gây ra, trong đó nguy hiểm nhất là bệnh ung thư phổi, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), tim mạch, biến dạng tinh trùng...

Thanh Tùng

 

(Thanh niên)

 

Tin tài trợ
Quảng cáo Quê Việt

Liên hệ: ads@queviet.eu